mięsa bez mięsa nia każdego człowieka? Dużo zależy tutaj od indywidualnych czynników każdego organizmu, jednak nie ma co ukrywać, że przepisy wegetariańskie naprawdę mogą poprawić zdrowie niejednej osoby. Warto więc zrobić ogólne badania zdrowotne i sprawdzić, czy wykluczenie produktów pochodzenia zwierzęcego przyczyni się do poprawy stanu zdrowia.
Sama próba utrzymania wegańskiego stylu życia
Weganizm to sposób życia, który stara się wykluczyć wszelkie formy wyzysku i okrucieństwa wobec zwierząt. Sama próba utrzymania wegańskiego stylu życia nie wystarczy, bariery są poważne. Jednak weganizm zyskał na popularności – w ostatnich latach ponad 5% ludzi w USA przyjęło dietę roślinną. Obecnie większość restauracji oferuje dania wegetariańskie i wegańskie, więc wegetarianie mają teraz możliwość jedzenia poza domem. Ale wciąż są książki o gotowaniu, które mogą być potrzebne, aby być własnym szefem kuchni przy własnych kolacjach w domu.
Kuchnia warzywna
Przepisy wegańskie również powinny być zróżnicowane i nowe. Ta książka jest dla Ciebie idealna, zawiera mnóstwo wspaniałych wegańskich deserów, a także dania z soczewicy dla wegan z dziwnymi zachciankami - jak Mac i Ser. Nie ma zamiaru znudzić ich ani nadać im dziwnego posmaku. Reprezentują kuchnię wegańską! …